目前日期文章:200811 (14)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

因為某些原因出差到台中XD
得當天來回 因此選了高鐵當作交通工具
第一次坐高鐵 剛好推出了雙色配方案
網路訂好了去程 9:42 的票
直達車 9:42 出發 10:31就能到台中  全票票價是595元

喵兒貴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

前天去稅處買來吃的...
一包滿足你三種口味喔XD
 

喵兒貴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

基本資料
 
比賽日期:97年11月23日(星期日)上午5:30-12:00
比賽地點:台北縣金山青年活動中心(檢錄、開幕、閉幕、起點、終點)
競賽路線:金山淡金公路              

喵兒貴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

比賽後休息一天  星期一早上下雨
今天早上腳仍舊酸得緊 沒去晨跑
晚上GYM跑了3km

現在心跳錶看心跳正夯

喵兒貴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

喵兒貴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

一樣5:10的鬧鐘  還是很痛苦的掙扎加昏迷的起床
工作到6:10 出門 路線依舊
瞄了瞄表從平地上到山上的操場差不多也是10分鐘
均速應該有比昨天快了些  屁屁那邊的肌肉經過昨天的操練後還是有些酸痛
不過跑起來就沒啥感覺了

喵兒貴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

不知第幾次挑戰早起運動
今天總算革命成功
還好國父不是我 不然中華民國現在應該還沒成立 囧

5:10的鬧鐘
被旺福的醜小鴨給嚇醒
昏迷到5:30才算清醒

喵兒貴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

不同於村上春樹其他作品
雪梨這本書
只能說太有趣了!!

原以為村上只有在掰故事寫情慾才在行

喵兒貴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

終於有點冬天來了的fu  早起變成了不可能的願望
遙想去年當時都還四點多起床晨騎巴拉卡
現在只能起床後在枕頭或是棉被裡找鬧鐘

上週只跑了 16km @@
原本預計星期六 20 km  -->睡死
星期天 30km --> 還是睡死XD

喵兒貴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

這真的太厲害了 XD
現在的小孩真強


喵兒貴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

CHT 9100用快滿兩年
雖然其便利性甚至讓我如廁之餘還有 mobile01可看
但最令我詬病的三爽 400Mhz 的CPU再加上內建CHT的ROM
讓機器常莫名其妙的慢

喵兒貴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

上一雙美津濃的 Inspire 3 陪伴我一年多 , 跑了約 500公里路後
在太馬後宣告壽終正寢
雖然有Mizuno X10 大底加持
無奈飽經摧殘後還是進了垃圾車

喵兒貴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

魯大的照片總算出爐哩~~
所謂慢工出細活....這篇就用照片來寫吧~~

photo from 魯大(專業攝影師) 作品有興趣請洽:
http://www.flickr.com/photos/rookie/

 

DSC_7684
比賽當天...早上四點多飯店外已經有遊覽車在等哩

DSC_7701

DSC_7725

DSC_7726 

DSC_7731

喵兒貴 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

噗....魯大的照片還沒洗好!?
(應該是調好:p)

就先看看別人的應急吧@@

喵兒貴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()