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mysql 5.0 以上支援  profiler
但在 gentoo 上還試不出來 , 應該是當初 compile 沒下某參數
之後有重編再來試看看

後來採取退一步的方法 , 改打開 slow-log 參數

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周四練了約5k  輕鬆跑+赤腳跑
星期六約2k

星期天的日月馬 晚上1:20的遊覽車  在新埔捷運鬼混了一個多小時後才上車
車上恍惚的睡了一陣  早上4點左右就到了會場

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本週練習記錄 0 XD
有鑒於上週休息未夠充足  導致苗栗馬爆胎
這次連馬中間改採全休
完全沒有做任何練習

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全世界只有100多面  台灣唯一一塊的2009斯巴達馬拉松完賽獎牌
頭上還有完賽桂冠~~

跟卡姐各撿了一片桂冠的葉子帶身上

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