yoyo~~又是公司跑回家~~
這次包包背一瓶半的水

公司河濱--大稻埕   58:18 (含WCx1)
休息喝水  06:26'64"
大稻埕--洲美橋  26:24'87"
休息WC 10:32'03"
洲美橋--關渡宮  35:45'17" 
total:  2:17'27"
dist: 約20km
 
這次有開一點點 turbo
結果洲美橋起跑左腳差點抽筋 = =

total time 有快了兩分鐘 開懷大笑
那再跑10次就能快20分鐘了XDXD
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