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好久沒有為了全馬單篇寫一次blog
這三週自從跑完日月馬後感冒加上下雨 確實的休了三個星期
原本擔心梨山會跑不好這星期四還特地到分部練了5k
和去年一樣的行程
星期六早上七點搭峰哥的便車 接了阿康和卡姐後
延著宜蘭 經台七往梨山前進
路況良好 中午還能在梨山吃午餐 也餐加了晚上的選手之夜
重頭戲梨山馬 早上4:30起床 摸了摸吃了早餐
5:45前往會場 寄物 開跑
梨山馬維持去年的傳統 小小的比賽 出發溫馨但衝滿拼勁
今年因為延期兩次的關係 參賽選手不多
開跑後一路從1500m 跑到2200的天池後折返
前半馬肚子痛還跑去路邊躲草叢大便
很慘 成績還比去年差
回到梨山賓館後緊接著10k 的下坡
想說上坡我不擅長 下坡就全開了出去
一路衝到折返點 順便算人頭
我們這組的算到我竟然是第三名 !!!
大出我意料之外 折返後努力碾過蘇澳的大偉兄
之後雖然有想過追第一名 不過努力了整整10k 還是差了他兩名
最後以男戊分組第二做收
原本打算到M60才有機會上頒獎台
沒想到這次梨山意外的抱了個第二名
小小的替去年沒得名的遺憾做了些彌補
我們一台車四人通通有獎喔!!
平常的努力當然是前題 但梨山還真是我們的福地啊!
自記時間:
1:20'42" (梨山賓館--天池) 10k爬700
0:54'59" (天池--梨山賓館) 10k下700
1:02'04" (梨山賓館--台7 72k) 10k下 400 ?
1:23'20" (台7 72k--梨山賓館) 10k上 400 ?
4:41'07"
後半馬下坡比想預料的跑得慢...見鬼了
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