http://www.jasonforce.com/memory/video32.html
頑皮熊
詞 / 曲:蔣榮伊
頑皮熊 小小頑皮熊
自由自在多快樂
從不知什麼是憂愁
牠是個頑皮熊
爬上小山坡 滾下小山頭
離開熊媽媽 到處去玩耍
遇見一位小朋友 變成了好朋友
頑皮熊 小小頑皮熊
自由自在多快樂
從不知什麼是憂愁
牠是個頑皮熊
http://www.jasonforce.com/memory/video32.html
頑皮熊
詞 / 曲:蔣榮伊
頑皮熊 小小頑皮熊
自由自在多快樂
從不知什麼是憂愁
牠是個頑皮熊
爬上小山坡 滾下小山頭
離開熊媽媽 到處去玩耍
遇見一位小朋友 變成了好朋友
頑皮熊 小小頑皮熊
自由自在多快樂
從不知什麼是憂愁
牠是個頑皮熊
人生要結交兩種人:良師,益友。
練就兩項本領:做事讓人感動,說話讓人喜歡。
採訪、撰文/阿康、阿貴 2009/09/16
超級馬拉松對台灣一般大眾算是陌生的一種體育項目。顧名思意,超過正規馬拉松比賽(42.195km)的競賽,我們稱之為超級馬拉松,在近年路跑風氣日益興盛下,從北到南馬拉松,甚至超級馬拉松賽事也如雨後春筍般冒出。但最有名的超馬賽事莫過於每年12月舉辦的東吳國際超馬賽,本文要介紹的主角就是東吳超馬賽舉辦至今未曾缺席過的超馬好手吳勝銘大哥。
吳勝銘雖不若超馬媽媽邱淑容,超馬好手林義傑享有盛名,但攤開吳勝銘的歷年成績單,2000/03尼伯爾的山地100公里賽、東吳24小時超馬連續八屆完賽、2003東吳超馬國內第四、2004、2005東吳超馬國內第二、2007、2008東吳超馬國內第一、2008希臘七日賽806km台灣記錄保持人(世界第五)等等輝煌的戰績,儼然是國內目前超馬界一哥。
50年次的吳勝銘,給人的第一印像就是脾氣好、親切。講話有條不紊的他畢業於台灣科技大學、交大碩士,數學底子厚實的他專長工程數學,還在外面教過微積分,現任職中華電信。大學時由於和有志一同的同學一起練習田徑,也因此在中短距離的比賽也都能有不錯的成績,一萬公尺也都有35分的實力。在1999年台灣第一次舉辦100公里超級馬拉松時,因為當時完賽獎金的誘因而參賽,賽後身體的恢復情況也不錯,覺得自己的條件很適合超馬,才走上這條不歸路。累積近10年的超馬經驗,也讓他將賽事的重心擺在大大小小的超馬比賽上。
將在9月25、9月26舉行的斯巴達 (Spartathlon),自1983年舉辦至今,本身便是紀念過去雅典的傳令兵的英勇事蹟,本路段為「馬拉松」歷史故事的真實路段。這條具有神話歷史的馬拉松路線(傳說中的馬拉松發源地,路線圖及源起可見 http://marathon.gemvg.com/?p=17),每年吸引來自世界各地超馬好手參賽,但因賽事路線的困難度,以及嚴苛的檢查點時間限制,參賽選手大概都在300多人,而完賽率更只有 33% 上下。能在馬拉松發源地,穿過馬拉松平原,一路從雅典跑到斯巴達,可說是所有馬拉松選手一生的夢幻路線(once in a lifetime),更能體會馬拉松背後壯烈的犧牲奉獻之情。
終於要寫上野part 2
寫之前一樣來貼些有的沒的
康哥終於開始上傳照片了…他的分類有點神奇 = =
網址在 http://www.wretch.cc/album/greywolf 有空可以過去看看
連跑52場馬拉松 日65歲男子創世界紀錄
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090323/19/1gieq.html
東京馬拉松登場 熱鬧如嘉年華
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090323/11/1gjb4.html
from http://zhidao.baidu.com/question/43263465.html
果然棋力差別天差地遠
每局都被說是基本功…我是局局卡關@@
首先恭喜各位報名的跑友前輩,順利抽中【東京馬拉松名額】,小弟今年(2008)有幸參加此賽事,明年也幸運報名成功(當然也是拜身為台灣人之賜)。
今年的東京馬拉松為第三屆,由於前兩屆辦得很成功,口碑極佳;加上東京市為了爭辦2016年奧運,辦起這場比賽不遺餘力,所以今年申請報名的人數達到27萬人之多!(上次為15萬人。)
前陣子在公車上看到海報 北市府推出 5284 我愛巴士的公車動態查詢系統
當時在我的CHT9100上面一直裝不起來
還害我一怒下把手機給重灌
無奈從內建的JVM換成ebed後一樣