2009-04-10 雜記 @ 阿貴貴的亂七八糟雜談

東京馬的遊記繼續拖稿中明天和後天分別有場二鐵賽和全馬@@

今天跟康哥聊到了2009的新加坡ironman
原來在國外113要用 70.3來稱呼113
楊茂雍葛格(應該是底迪才對) 在這次比賽中拿下了M18~M24冠軍
成績是 04:26:19
分段成績
00:30:01 游泳
02:25:47 腳踏車
01:27:16 跑步
標準113的三項距離是游 2km 騎車 90km 跑步 21km
剛好113km
4小時半的成績已經算是很誇張了
(前年恩同學6小時左右就是國內分組第6名)
但看看菁英組第一名的成績
Craig ALEXANDER 03:47:24
狂電了楊先生快1小時
完美的展現了專業選手實力!!

看前幾名幾乎都被澳洲包辦了也真想去澳洲住個幾年特訓一下^^
成績可至
http://www.ironman703singapore.com/index.php?mact=News,cntnt01,detail,0&cntnt01articleid=117&cntnt01origid=15&cntnt01detailtemplate=default&cntnt01dateformat=%25d%20%25b%20%25Y&cntnt01returnid=79
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另外在完成了自行車180km 和全馬的試練後
今年下半年該是好好訓練游泳的時間了 = =
希望早日能游到4km (時限內) 降才能完成40歲前挑戰226的夢想@@