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第二次參加舒跑盃 衝著喝不完的舒跑報名XD
一早4:40接了楊家兩姐妹 5點多到達了市府前
很訝異的驫驫驫小隊幾乎是全員到齊 還多了幾位家屬
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在1500競賽組的人群中 六點準時開跑
維持市府前開賽的傳統 到仁愛路圓環前可說是完全塞住
稍微散開後才全力衝出 想趁這場比賽驗收一下短距離的成果
師大老伯說 21k內的比賽不需要講求配速 不過身為一個專業的跑者還是習慣性的記下了本次時間

去程23'08"
回程22'08"
共 45'17"  總名次219名
以這次成績看來算是滿意~ 但還有很多進步空間

後來和49分的恩公討論 這次明顯不足9K 大約只有8K @@
好吧 也是有進步  除了驫驫驫小隊外還遇到了stone  小余兄  建勳兄
大家都練得很兇XD

跑完9K後 7:30 繼續陪楊家姐妹跑了3K 自由組
背著大包小包 好像阿北在跑步
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賽後大伙一起到國父紀念館小M吃了早餐  美好的一日~

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