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魯大傳來了Mobile01 的一個連結...
看了真是ooxxxxoo....
要找天帶小T回原廠了....
 
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又是星期三的 Yasso 800
今天除了康哥卡姐外,
Victor 也要一起來玩XD

7點整我到了操場,
康哥卡姐7:05出現,

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今天在PTT running 版看到 2009 東京馬拉松的消息
講了好幾個月終於看到網站出來了...
能第一次去日本就是跑馬拉松應該很熱血XD

http://www.tokyo42195.org/
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熱身 大1
腿   大3
背   大1+中1+小1
胸   大2
二頭 大1
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因為這次給康哥領跑,
自己就沒記時間惹...

第一輪感覺很硬...
跑開就順了:p
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