close
今天終於找到可以鑽進堤頂的路了!
先跑行善路從頭跑到尾
到底的天橋進去就是堤頂!
這樣大概多了2K 湊足不夠的半馬距離…
水 今天記得帶了
包包 … 裝了兩本書 怎麼感覺有點重@@
路況…比上次還糟
跑不到美麗華已經兩腳全濕
後面看到水也不太想閃 剛好回家洗鞋
唯一不足的是吃太少了
只有兩片土司的情況讓我還沒到士林就不太想跑了
沒力又腳酸 後面回程就跑跑走走
關渡段更是走了大半
真慘 = =
8/7 報了陽明山馬 前景不樂觀…
按太多lap 總時間是 2:29'57" (20~21k左右)
最後100M用衝的保住了2個半XD
全站熱搜
留言列表
